Blogg

Blogg for voksne, vakre kvinner!

Siste på bloggen

Jeg elsker å skrive og det er noe jeg har gjort i hele mitt liv. Jeg levde av det i flere år lenge før jeg startet Shape-up magasinet i 1984. Siden jeg brenner for helse og velvære, skriver jeg om alt fra mat, til egenpleie. Håper du finner noen poster du kan ha nytte av.

SPIS LITT GRØNNERE

SPIS LITT GRØNNERE

Må du bli vegetarianer eller veganer for å slippe "kjøttskam" - eller generell "matskam". Jeg sitter her på Fuerteventura og leser norske aviser og prøver å følge med på det som skjer i gamle Norge. Det er tydeligvis en økende miljøbevissthet, og godt er det.. SKAM...

GOD HELG

GOD HELG

Hei og skål for oss som vet å nyte livet - og samtidig balansere det med sunnhet og velvære. Det er egentlig enklere enn en skulle tro. Her ser du meg hjemme i min stue på Fuerteventura hvor jeg bor, bare noen mil fra Afrika. FARVEL TIL VINTER NORGE Kanariøyene har...

Myter & fakta om aldring

Myter & fakta om aldring

IKKE VÆR REDD FOR Å BLI ELDRE - VÆR GLAD Er du innerst inne vettskremt for hver dag som går, fordi sanden i timeglasset sakte men utrolig sikkert renner ned? Ser du at det blir stadig mindre å gå på før det er tomt? Tenker du på hva som skjer etter hvert som du...

Vi er her for å lære

HAR DU DAGER HVOR DU SYNES ALT GÅR PÅ VRANGEN? Har du perioder hvor du stadig møter problemer og vanskelige mennesker som du har vondt for å takle? Eller opplever du sorg og savn som det er vanskelig å komme over? Da er du et ekte menneske, og i selskap med de fleste...

Menneskefrø må pleies med kjærlighet

HVERT ENESTE MENNESKEFRØ HAR ENORME VEKSTMULIGHETER Det har innbygde, arvelige egenskaper – en helt unik og særegen blanding av tidligere generasjoner genmateriale, Men, arv avgjør bare en liten del av hva som videre skjer. For hvordan veksten og utviklingen blir er...

Evas 10 beste skjønnhetsråd

BLI FLOTT PÅ DIN INDIVIDUELLE MÅTE Det er ikke gull alt som glitrer, og det er slett ikke bare skjønnheter som briljerer på skjermen og i media. Så la deg ikke dupere eller bli deppa av det vellykkete - men velg å ha en avslappet holdning til det uoppnåelige! Og, vet...

0Shares