Blogg

Blogg for voksne, vakre kvinner!

Siste på bloggen

Jeg elsker å skrive og det er noe jeg har gjort i hele mitt liv. Jeg levde av det i flere år lenge før jeg startet Shape-up magasinet i 1984. Siden jeg brenner for helse og velvære, skriver jeg om alt fra mat, til egenpleie. Håper du finner noen poster du kan ha nytte av.

Føl sommeren på kroppen

Føl sommeren på kroppen

  Å FOR EN HERLIG SOMMERMORGEN Barndommens sommere var uendelig lange. Hver feriemorgen var som å åpne en skattkiste, full av uopplevde muligheter. Var det denne spesielle dagen som skulle by på hemmelige jordbærsteder, nye lekekamerater og ekstra iskrem? Eller var...

Amerikanske forskere: – Fedme er en sykdom

  NY, SPEKULATIV INNTEKTSKILDE FRA FORSIKRINGSSELSKAPENE?? At amerikanske forskere nå ønsker at fedme skal defineres som en sykdom, gir en svært dårlig smak i munnen. Det smaker av en ny, enorm vekstnisje i den lege- og legemiddelindustrien. Det vil garantert gi...

Din alder bestemmer du selv….

TIKK-TOKK-TIKK_TOKK Fra den dagen du ble født begynte din biologiske klokke å tikke. Er du av dem som stadig ser på klokka, innfinner deg med hvor mange den er – og innstiller deg på å bli mer og mer sliten og gammel jo senere det blir? Eller foretrekker du å glemme å...

Unn deg det gode liv –

Unn deg det gode liv –

Fordi du fortjener det….. Er det ikke herlig å ha kommet til en fase i livet hvor det er lov å være ego? Hvor du fristilles i stadig større grad fra pliktløp og forpliktelser, og hvor det blir luker i livet med plass til nytelse – og til å ta vare på deg selv. ENDELIG...

Det er ingen maken til deg….

Vi setter alle våre spesielle fotavtrykk i evighetens sand for en liten stund, inntil livets hav skyller over og du igjen er en del av evigheten. NYT LIVET - VÆR GENERØS Verdsett livet her på jorden mens du har det, og bruk det ikke opp med å være smålig, kritisk og...

LATTER FORLENGER LIVET

  GRATIS SUPERMEDISIN Det ligger i kortene at den som stadig unnlater å ta denne livsviktige medisin kan få alvorlige mangelsymptomer. Det er ikke tilfeldig at det heter å være gravalvorlig. Den som lider av denne sykdommen står også i fare for å smitte andre –...

LEKEN OM LIVET

Vi er alle barn i vårt indre, og fra vi møter verden for første gang og til vi forlater den, er vi spillere på livets bane. Vi kan bli tapere eller vinnere, vi kan glede oss over leken – eller grue oss til hver runde. Vi kan delta akivt på banen, eller vi kan passivt...

Gi deg selv en sjanse….

  DET ER ALDRI FOR SENT - Å GJØRE DET GODE DU ALLTID HAR MENT Vise ord fra barndommens minnebok som jeg tilfeldigvis kom til å tenke på forleden dag. Svettende i helsestudio med pust og pes, trekk og dra – for å bøte på noen makelige måneder i kroppsavdelingen....

0Shares