GOD HELG

GOD HELG

Hei og skål for oss som vet å nyte livet – og samtidig balansere det med sunnhet og velvære. Det er egentlig enklere enn en skulle tro. Her ser du meg hjemme i min stue på Fuerteventura hvor jeg bor, bare noen mil fra Afrika. FARVEL TIL VINTER NORGE Kanariøyene...
Myter & fakta om aldring

Myter & fakta om aldring

IKKE VÆR REDD FOR Å BLI ELDRE – VÆR GLAD Er du innerst inne vettskremt for hver dag som går, fordi sanden i timeglasset sakte men utrolig sikkert renner ned? Ser du at det blir stadig mindre å gå på før det er tomt? Tenker du på hva som skjer etter hvert som du...

Vi er her for å lære

HAR DU DAGER HVOR DU SYNES ALT GÅR PÅ VRANGEN? Har du perioder hvor du stadig møter problemer og vanskelige mennesker som du har vondt for å takle? Eller opplever du sorg og savn som det er vanskelig å komme over? Da er du et ekte menneske, og i selskap med de fleste...

Evas 10 beste skjønnhetsråd

BLI FLOTT PÅ DIN INDIVIDUELLE MÅTE Det er ikke gull alt som glitrer, og det er slett ikke bare skjønnheter som briljerer på skjermen og i media. Så la deg ikke dupere eller bli deppa av det vellykkete – men velg å ha en avslappet holdning til det uoppnåelige!...
Føl sommeren på kroppen

Føl sommeren på kroppen

  Å FOR EN HERLIG SOMMERMORGEN Barndommens sommere var uendelig lange. Hver feriemorgen var som å åpne en skattkiste, full av uopplevde muligheter. Var det denne spesielle dagen som skulle by på hemmelige jordbærsteder, nye lekekamerater og ekstra iskrem? Eller var...